2013年7月11日

朝取りの自家消費する野菜たち

Filed under: 野菜、食べ物の話,青汁ケール — 管理人 @ 9:38 PM

大根、ブロッコリー、カブ、きゅうり、アスパラガス、チンゲンサイ、キャベツ、ナス、水菜、ほうれん草などなど。大豊作で従業員も料理のレパートリーが少ないのかだんだん消費が減ってきて、烏骨鶏の餌に変化しつつあります。知り合いにお願いして無料でおすそわけをしています。この時期ビタミン類の補給が十分で口内炎もどこ吹く風。ほとんどが無農薬で栽培しているので安全です。

ケールのソースがバジルのソースと殆ど変わらない味なのを発見して大量に作る。ほとんど自家産で栄養価値の高い野菜ソースやスムージーが作れることに感謝しなければ。フードプロセッサーとミキサーが大活躍です。

2 Comments

  1. お野菜ありがとうございました。どれもほんとに美味しい!!育ちざかりの子供たちの(私も)食欲を日々満たしてくれています。ご近所の方々にもお声かけたら皆さんとっても喜んで下さいました。 毎日たくさん野菜を食べれて幸せで~す!

    コメント by N&Kの母 — 2013年7月11日 @ 11:28 PM

  2. NKの母さん、初の投稿ありがとうございます。今日収穫した野菜が残っています。遠慮なく取りに来てください。アスパラは終了しましたが他の野菜が豊作です。これから人参、枝豆、トウモロコシ、メロン・スイカ、トマト、長ネギ、玉ねぎ、シシトウ、南蛮、ジャガイモなどが収穫できるようになります。楽しみです。

    コメント by 管理人 — 2013年7月12日 @ 8:40 PM

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